Ох, тут, наверное, нет универсального рецепта... Я 9 месяцев после роддома почти каждую ночь ревела. Уже даже собиралась обращаться к психологу, спросила у знакомого, нет ли у него контактов, он сказал, что, мол, есть, но ты сначала пообщайся с ее дочкой, она тоже психолог. Мы начали общаться в аське и вдруг оказалось, что у нее тоже умер первый ребенок, а позже родились близняшки-девочки, это вселяло хоть какую-то надежду... И лично мне стало легче, когда я нашла какие-то сайты, мам, тоже родивших и потерявших больных деток. Потому что до этого в голове крутились только вопросы "за что?!" и "почему я?!!", про беды как-то не принято у нас писать и кажется, что ты одна такая прокаженная какая-то, что у всех вокруг все так здорово, а у тебя и то не так, и то не эдак, и вообще ты вся такая неудачница, что хорошо у тебя уже никогда не будет в принципе.
И проговаривать тоже помогало. Сначала, конечно, больно... а всем же интересно, что случилось, вроде и извиняются, но все равно спрашивают, у меня это больше по инету было, и вот начинаешь печатать, а перед глазами пелена слез... а к какому-нибудь 50-тому, сотому разу уже печатаешь это настолько механически, будто и не с тобой это все происходило... Хотя, допустим, проговаривать с мамой мне было только больнее, т.к. они с мужем видели малую, а меня к ней не пустили, и добавлялась еще волна обиды, а потом и разочарования в себе, что не настояла, не пообщалась с ребенком, что значит, мать из меня плохая и т.п.
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
no subject
Date: 2011-01-30 12:07 am (UTC)И проговаривать тоже помогало. Сначала, конечно, больно... а всем же интересно, что случилось, вроде и извиняются, но все равно спрашивают, у меня это больше по инету было, и вот начинаешь печатать, а перед глазами пелена слез... а к какому-нибудь 50-тому, сотому разу уже печатаешь это настолько механически, будто и не с тобой это все происходило... Хотя, допустим, проговаривать с мамой мне было только больнее, т.к. они с мужем видели малую, а меня к ней не пустили, и добавлялась еще волна обиды, а потом и разочарования в себе, что не настояла, не пообщалась с ребенком, что значит, мать из меня плохая и т.п.