Меню кормящей мамы

[angel_nastenka]

Вот, пожалуй, для меня остались два нерешенных вопроса. Первый - это какую выбрать коляску? и второй - составить нормальный список-рацион кормящей мамы, потому что по сети их гуляет стоооооооооолько, голова кругом идет... вот, например:

• то, что я насобирала раньше (есть еще кое-что, но оно не восстановлено пока из старого дневника)
  
• вот тут насоветовали украинские и российские мамочки
• вот тут есть интересный список
• Что кушать кормящей маме

Осталось только свести все списки в один, вычеркнуть то, что я не люблю или у нас не продается, и что я, в силу своей не любви к готовке, все равно готовить не буду, еще учесть кесаревское меню, и останется там чайчик да сухарики :))))))))))))))))

Шутки шутками, но поработать прийдется...


...вспомнила, что все-таки три вопроса у меня нерешенных, еще я не знаю, у кого рожать, у того же врача, что и в прошлый раз и идти в обсервацию, или у другого в обычном отделении...

Comments

[suntiger.livejournal.com]

а потом еще и прийдется учитывать реакцию ребенка на тот или иной продукт (точнее на твое молоко после съедания того или иного продукта), это как прикорм =)) один день - один новый продукт. у моегомалыша часто болел живот и я с перепугу села на такую диету, что у молока пропала жирность =((

[mylady.livejournal.com]

ну, это да, но вот у меня такой даже ступор: вот пришла я из роддома, кесаревскую диету к этому времени уже можно не соблюдать, чего поесть-то?? :))) пюрешечку хоть можно?